ライバー事務所への所属を考えているけれど、「ノルマがあるのでは」と不安に感じていませんか。
配信時間や収益のノルマに縛られて、自由に活動できないのではないかと心配する方は少なくありません。
実際、ライバー事務所の多くには何らかのノルマが存在します。
しかし、すべての事務所がノルマを設けているわけではなく、自分のペースで活動できる環境も増えています。
この記事では、ライバー事務所のノルマの実態から、ノルマなしで活動できる事務所の選び方まで詳しく解説します。
記事を読み終える頃には、自分に合った働き方を実現できる事務所選びができるようになるでしょう。
ライバー事務所のノルマとは?基本を理解しよう

ライバー事務所のノルマとは、一定期間内に達成すべき配信時間や収益の目標のことです。
事務所によってノルマの内容や厳しさは大きく異なります。
多くの事務所では、ライバーの活動を安定させることを目的にノルマを設定しています。
定期的な配信を促すことで、視聴者との関係を築きやすくする狙いがあるのです。
ただし、ノルマが過度に厳しいと、配信がプレッシャーになってしまうこともあります。
楽しいはずの配信が義務に感じられ、モチベーションが下がる原因にもなりかねません。
よくあるノルマの3つの種類
ライバー事務所で設定されるノルマには、主に3つのタイプがあります。
- 配信時間
- 収益
- イベント参加
最も一般的なのが配信時間ノルマです。
「月に50時間以上の配信が必須」といった形で、一定の配信時間が求められます。
このノルマは、定期的な活動を促す目的で設けられています。
次に多いのが収益ノルマです。
一定金額のギフトや投げ銭を獲得する必要があり、「月に10万円分のギフト獲得」などの目標が設定されます。
収益目標の達成により、報酬率がアップする仕組みの事務所もあります。
イベント参加ノルマを設ける事務所もあります。
定期的なイベントへの必須参加が求められ、事務所主催のコラボ配信や企画への出演が義務付けられるケースです。
ノルマが設定される理由
ライバー事務所がノルマを設ける背景には、ライバーの成長を促す意図があります。
定期的な配信により、視聴者との関係が深まり、ファンが定着しやすくなるのです。
また、ライバー事務所としても一定の成果を上げるライバーを育成したいという思いがあります。
ノルマという形で目標を示すことで、ライバーの努力の方向性を明確にしているのです。
ただし、ノルマはあくまで「目安」であるべきで、過度な強制は逆効果になります。
ライバー一人ひとりの状況に合わせた柔軟な対応ができるライバー事務所が理想的です。
ノルマがあるライバー事務所のメリットとデメリット
ノルマがある事務所には、明確な目標設定という利点があります。
達成すべき基準が示されることで、何を目指せばよいか分かりやすくなるのです。
報酬体系も充実している傾向があります。
ノルマ達成時のボーナスや、配信時間に応じた報酬率アップなど、インセンティブが用意されていることが多いです。
一方で、ノルマがプレッシャーになるケースも少なくありません。
体調が悪い時や本業が忙しい時でも、ノルマを意識して無理をしてしまう可能性があります。
ノルマによる具体的なリスク
ノルマがある事務所では、達成できない場合のペナルティに注意が必要です。
報酬率の低下やボーナスのカット、場合によっては契約解除の対象となることもあります。
配信が義務化することで、趣味として楽しんでいた活動が「仕事」のように感じられてしまいます。
数字を追うことに集中しすぎて、視聴者との交流が薄れる恐れもあるのです。
特に副業や学生として活動する場合、本業との両立が困難になるリスクがあります。
「今週は試験があるから休みたい」と思っても、ノルマがあると休みづらいという状況に陥りがちです。
ノルマなしのライバー事務所が選ばれる理由
最近では、ノルマなしのライバー事務所を選ぶ人が急増しています。
配信の多様化と働き方の自由を重視する流れが背景にあります。
ノルマがない事務所では、配信頻度や時間を自分でコントロールできます。
疲れた時は休み、調子の良い時にしっかり配信するという柔軟な活動が可能です。
この自由度の高さが、長期的な継続につながっています。
無理なく自分のペースで活動できるため、燃え尽きることなく配信を楽しめるのです。
自分のペースで配信できる自由さ
ノルマなしの最大の魅力は、配信のタイミングを自分で決められることです。
仕事や学校が終わった後に1時間だけ配信したり、休日にまとめて配信したりと、ライフスタイルに合わせて活動できます。
配信の質も上がりやすくなります。
疲れた状態で無理に配信するより、リラックスして話せる方が視聴者の反応も良好です。
結果として、ファンとの関係が深まり、自然にフォロワーが増えていきます。
ただし、自由だからといって何もしなくていいわけではありません。
自分で計画を立てて継続する意識が大切です。
それでも、プレッシャーなく活動できることは大きなメリットです。
副業・学生・子育て中でも続けやすい
時間に制約がある人にとって、ノルマなしの環境は非常に魅力的です。
副業として夜の1〜2時間だけ配信したり、学生なら試験期間を考慮してスケジュールを調整したりできます。
子育て中の方であれば、子どもが寝た後やすき間時間に配信することも可能です。
「今週は予定が詰まっていて配信できない」という時でも、ペナルティを気にせず休めます。
柔軟な働き方ができることで、長く活動を続けられます。
短時間でも継続できるスタイルを選べるのが、ノルマなし事務所の大きな強みです。
心理的プレッシャーが少ない
ノルマがあると、常に「あと何時間配信しなければ」と数字を意識してしまいます。
これが積み重なると、楽しさよりも義務感が勝ち、モチベーションが下がる原因になります。
ノルマなしの事務所では、自分の気持ちやコンディションに合わせて配信できます。
精神的な負担が軽くなり、配信そのものを楽しめるようになるのです。
心に余裕があると、視聴者との会話にも余裕が生まれます。コメントへの反応が自然になり、視聴者が居心地の良さを感じてくれるようになります。
無理をしない方が結果的に成果も上がるという好循環が生まれるのです。
ノルマなしのライバー事務所を選ぶ際の注意点
ノルマなしと表記されている事務所でも、実態を確認することが重要です。
表向きはノルマがなくても、実質的な制約がある場合もあります。
契約内容やサポート体制を事前にしっかり確認しないと、思っていた環境と違うことに後から気づくケースがあります。
自由な働き方を実現するためには、慎重な事務所選びが欠かせません。
ここでは、ノルマなし事務所を選ぶ際に特に注意したい3つのポイントを解説します。
隠れたノルマや制限がないか確認する
「ノルマなし」と説明されても、実際には見えない制約があるケースに注意しましょう。
報酬アップの条件に「月50時間以上の配信」が設定されている場合、実質的なノルマとして機能します。
イベント参加が「希望者のみ」と言われても、参加しないとサポートが薄くなることがあります。
配信日数の「推奨」が繰り返されると、義務感を感じてしまうパターンもあるのです。
契約前に、ノルマなしの具体的な定義を確認することが大切です。
「完全にノルマがないのか」「推奨される配信頻度はあるのか」を明確にしておきましょう。
自己管理の重要性
ノルマがない環境では、自己管理能力が成果を左右します。
目標が明確でないと、配信のペースが不安定になり、視聴者との関係も築きにくくなってしまいます。
気が向いた時だけ配信していると、不定期すぎて視聴者が離れる原因になります。
目的がないとモチベーションが下がりやすく、成長実感を得にくいのです。
週ごとや月ごとの「自分ノルマ」を設定することをおすすめします。
例えば「週3回・1時間配信」といった目安を作ることで、自由の中にも規律が生まれます。
配信後に視聴者数やコメント数をメモして改善につなげることも効果的です。
契約前に確認すべき重要ポイント
契約内容を細かくチェックすることで、トラブルを未然に防げます。
報酬の仕組みについて、ノルマがなくても報酬に反映される条件があるかを確認しましょう。
サポート体制の実態も重要です。ノルマがない分、ライバーが孤立しやすい傾向があります。
配信アドバイスやメンタルケアなど、サポートが充実しているかを見ておくことが大切です。
契約期間と解除条件も事前に把握しておきましょう。
途中で辞めたい時にスムーズに解約できるか、違約金の有無や手続き方法を確認することをおすすめします。
自分に合ったライバー事務所の選び方
ノルマの有無だけで事務所を選ぶのではなく、総合的な視点で判断することが大切です。
長く安心して活動するためには、複数の条件を比較検討する必要があります。
ここでは、ライバー事務所選びで重視すべきポイントと、失敗しない選び方のコツを紹介します。
自分のライフスタイルや目標に合った事務所を見つけるための参考にしてください。
ノルマ以外で確認すべき3つの条件
還元率の高さは、収益に直結する重要な要素です。
一般的なライバーの還元率は60〜90%ほどですが、中には100%以上を実現している事務所もあります。
報酬以外の賞金制度やインセンティブの有無も確認しましょう。
以下では、還元率について詳細に解説をしているので、気になる方はチェックしてみてください!

サポート体制の充実度は、ライバーの成長速度を左右します。
配信のノウハウ指導やメンタル面のケアなど、サポート内容が整っている事務所ほど成長しやすい環境です。
特に初心者の場合、最初の3か月でサポートの差が成果に表れます。
企画力とイベントの豊富さも見逃せません。
ライバー同士のコラボや公式イベントが多い事務所は、露出のチャンスが増えます。
イベントで注目されることで、新しいフォロワーを獲得できる可能性が高まるのです。
サポート体制が成長のカギ
良いサポート体制を持つ事務所は、初心者向けの配信講座や個別アドバイスを提供しています。
専任マネージャーがつき、定期的に活動を振り返る機会があると安心です。
配信内容や時間帯の分析をサポートしてくれる事務所も増えています。
データに基づいたアドバイスを受けることで、効果的な改善ができるようになります。
メンタルケアやコミュニティ運営など、孤独を防ぐ仕組みがあることも重要です。
活動初期に「どんなテーマで話せばいいか分からない」と悩んだ時、的確なアドバイスがもらえると心強いでしょう。
無料相談や体験所属を活用する
最近では、正式契約前に無料相談や体験所属を設けている事務所が増えています。
これは、事務所との相性を見極める絶好の機会です。
無料相談では、実際のノルマの有無、サポート体制の内容、他の所属ライバーの活動状況、報酬の支払いサイクルなどを質問しましょう。
丁寧に説明してくれる事務所ほど、所属後のフォローも手厚い傾向があります。
体験所属ができる場合は、短期間でもサポートの質や雰囲気を実際に感じられます。
複数の事務所を比較することで、自分に合う環境が見えてくるでしょう。
おすすめのライバー事務所3選
ノルマなしまたは柔軟な働き方ができる事務所を中心に、おすすめの事務所を紹介します。
それぞれの特徴を理解して、自分に合った事務所選びの参考にしてください。
Neo Bright
Neo Brightは、PalmuやTikTok、Pocochaで育成実績がトップレベルのライバー事務所です。
ノルマに縛られず、自分のペースで活動できる環境が整っています。
ママさんライバーや現役大学生ライバーまで幅広いタイプの方が所属しており、それぞれのライフスタイルに合わせた活動が可能です。
事務所独自イベントに年間1000万円以上の予算をかけており、所属ライバーの露出機会が豊富です。
現役トップライバーからの専属サポートで満足度が高く、報酬の還元率も常時100%以上となっています。
ライバーとしての活動に興味がある方は、一度Neo Brightの公式LINEから話を聞いてみることをおすすめします。
ONECARAT
ONECARATは、1万人以上のライバーが所属する業界最大手の事務所です。
豊富な実績と安定したサポート体制が特徴で、初心者でも安心して始められます。
報酬還元率は最大100%と業界トップクラスで、専属マネージャーによる丁寧なサポートが受けられます。
17LIVEやPococha、IRIAMなど主要な配信アプリに対応しており、選択肢が広いのも魅力です。
ノルマについては比較的柔軟で、ライバーの状況に応じた対応をしてくれます。
大手ならではの安定感を求める方におすすめです。
321.inc
321.incは、ノルマなしで自由度の高い活動ができる事務所として知られています。
副業や学生として活動したい方に特に人気があります。
24時間体制のサポートがあり、いつでも相談できる環境が整っています。
配信アプリも複数に対応しており、自分に合ったプラットフォームで活動できます。
初心者向けの講座も充実しており、未経験からでも安心してスタートできる環境です。
自分のペースを大切にしたい方に適しています。
よくある質問
ノルマがない事務所でも収益は得られますか?
はい、ノルマがなくても収益を得ることは十分可能です。
むしろ、自分のペースで質の高い配信ができるため、長期的には安定した収益につながりやすい傾向があります。
重要なのは、自己管理をしっかり行い、定期的に配信を続けることです。
ノルマがない分、視聴者との関係構築に集中でき、ファンが定着しやすくなります。
ノルマありとノルマなし、どちらが稼げますか?
一概にどちらが稼げるとは言えません。
ノルマがある事務所では、達成時のボーナスやインセンティブで短期的に高収入を得られる可能性があります。
一方、ノルマなしの事務所では、長期的に安定して活動を続けやすく、結果的に収益が積み上がっていきます。
自分の性格や生活スタイルに合った環境を選ぶことが、長期的な収益につながります。
副業でライバー活動をする場合、ノルマなしの方が良いですか?
副業の場合は、ノルマなしの事務所をおすすめします。
本業が忙しい時期や急な予定変更があっても、柔軟に対応できるからです。
ノルマがあると本業との両立が難しくなり、どちらも中途半端になるリスクがあります。
自分のペースで無理なく続けられる環境を選ぶことで、長期的に活動を継続できるでしょう。
契約後にノルマが変わることはありますか?
契約内容によっては、ノルマが変更される可能性もあります。
そのため、契約前に「ノルマの変更条件」や「通知方法」を確認しておくことが重要です。
信頼できる事務所であれば、変更がある場合は事前に相談があり、一方的に条件が厳しくなることはありません。
契約書の内容を細かくチェックし、不明な点は必ず質問しましょう。
まとめ
ライバー事務所のノルマは、事務所によって大きく異なります。
配信時間や収益の目標が設定されている事務所もあれば、完全にノルマなしで自由に活動できる事務所もあります。
ノルマがある環境は、明確な目標を持って計画的に活動したい方に向いています。
一方、ノルマなしの環境は、自分のペースを大切にしながら長く活動を続けたい方におすすめです。
重要なのは、ノルマの有無だけでなく、還元率やサポート体制、企画力なども含めて総合的に判断することです。
契約前には必ず無料相談を利用し、実際のサポート内容や雰囲気を確認しましょう。
自分のライフスタイルや目標に合った事務所を選ぶことで、ライバー活動を長く楽しく続けられます。
この記事で紹介したポイントを参考に、あなたに最適な環境を見つけてください。

