ライブ配信アプリ「Pococha(ポコチャ)」で活動していて、「正直、もうしんどい……」と感じたことはありませんか?
ランキングに追われる毎日、減っていくリスナー、安定しない収益。 楽しいはずの配信が、いつの間にかプレッシャーやストレスに変わってしまうことは少なくありません。
この記事では、ポコチャがしんどいと感じる主な理由を明らかにしながら、無理なく続けるための具体的な対処法を紹介します。
ポコチャが「しんどい」と言われるのはなぜ?

ポコチャがしんどいと感じられる理由の多くは、「ランク制度」と「メーター維持」のプレッシャーにあります。
ポコチャではライバーランクが配信の成績で日々上下し、報酬額に直結します。
特にC帯以降は、メーター(活動指標)の維持が非常に難しくなり、気の抜けない配信が日常となります。
さらに、応援が減ってくるとランクも下がりやすく、悪循環に陥ることも。
リスナー側も「しんどさ」を感じている
ポコチャはリスナーもエール(応援)を送るにはコインを使う必要があり、推しライバーを応援したくても経済的に難しいと感じる人もいます。
現役ライバーの声に見る「しんどい原因」
下記は、実際にC帯〜S帯ライバーとして活動中の方々から寄せられた声をもとに整理したものです。
しんどい理由 | 内容の詳細 |
---|---|
① 収入が不安定 | ランクと応援数に左右されるため、1日で収益が激減することも |
② ランク・メーター管理が過酷 | 日々のノルマ感が強く、毎日配信しないと下がる |
③ 誹謗中傷・嫌がらせコメント | 精神的に追い込まれる原因に |
④ リスナー離れ | 長く活動するほど、視聴者の入れ替わりが起き孤独感が増す |
⑤ 休みにくい空気 | 「休むと応援されない」という風潮があり、負担が蓄積 |
しんどい時の対処法①:まずは休む勇気を持とう
精神的にも体力的にも限界を感じている場合、一度立ち止まることは非常に大切です。
- 休むことでメンタルが回復し、新たな視点が得られる
- リスナーにも「ちゃんと自分を大切にしている人」という印象を与えられる
- 長期的な活動を見据えるなら「適度に休む配信スタイル」が理想
注意点
メーターやランクは落ちるかもしれませんが、健康や生活の安定が最優先です。
しんどい時の対処法②:ライバー事務所のサポートを活用する
収益や配信ノウハウに課題を感じている方には、ライバー事務所への所属が強力な選択肢になります。
ライバー事務所に所属するメリット
- マネージャからのスケジュール管理をしてもらえる
- 配信についての悩みや相談などのメンタルケアを受けられる
- メンタルケアや法務・トラブル対応のサポートをしてもらえる
おすすめのライバー事務所NeoBrightとは
Neo Brightは、PocochaやTikTokで多くのライバーを育成してきた実績を持つ新進気鋭の事務所です。
- 現役トップライバーによる育成サポート
- 自分らしさを尊重する個性重視のマネジメント
- 新人ライバーにも寄り添うサポート体制
- 事務所独自のイベントやボーナス支給制度も充実
C帯から伸び悩んでいる方、周囲に相談できずに苦しんでいる方には特におすすめです。
以下では、NeoBrightについて詳細を説明しているので、確認してみてください!

しんどい時の対処法③:思い切って他のアプリに移る
ポコチャにこだわりすぎず、他のライブ配信アプリへ移籍するという選択肢も現実的です。
移籍におすすめのアプリ
アプリ名 | 特徴 |
---|---|
TikTokライブ | 圧倒的な集客力、動画との連動でファンがつきやすい |
17LIVE(イチナナ) | 報酬体系が明確で、初心者にとって始めやすい |
Palmu(パルム) | 新しいライブ配信で、治安が良い。初心者ライバーも多く、多様性も高い |
ポイント
事務所によっては「移籍ボーナス」が付くこともあるため、所属を希望する際は条件をしっかり確認しましょう。
よくある質問(FAQ)
ポコチャでしんどいと感じたら辞めるべきですか?
いきなり辞めず、まずは休む・環境を変えるなど段階的な対処をおすすめします。
ライバー事務所って実際に入る価値ありますか?
条件の良い事務所であれば、収益や成長スピードが飛躍的に上がる可能性があります。特に「Neo Bright」は個人では難しい課題をチームでサポートしてくれる体制が整っています。
配信以外で収益を確保する方法はありますか?
事務所を通じて企業案件やファンイベントを受けることで、配信以外の収入源を持つことも可能です。
まとめ
ポコチャは、努力すれば報われる構造がある一方で、継続するには強いメンタルとサポートが必要です。
「しんどい」と感じたときには、自分を責めるのではなく、次の選択肢を冷静に見直してみましょう。
- 思い切って休む
- ライバー事務所でサポートを得る
- 他のアプリに移籍する
あなたの体調と心が何よりも大切です。そして、その先に「もっと楽しく続けられる配信活動」がきっと待っています。
もし事務所選びやアプリ選びに悩んでいるなら、まずはNeo Brightのような実績ある事務所に相談してみるのも一つの手です。
配信は、孤独な戦いではありません。